El factor masculino: Un ingrediente pasado por alto
 

Es habitual que los programas de embarazo tengan como objetivo a la mujer de la pareja. Ella es quien padece gran parte de los rigores emocionales y físicos que generan los estudios y el tratamiento de la esterilidad. Por ese motivo, el varón a menudo se siente pasado por alto e indefenso.  En los últimos años, se ha obtenido más información acerca de la función y las reacciones químicas de los espermatozoides. Se han hecho avances para los varones que tienen escasa cantidad de espermatozoides o mala calidad de esperma. Hasta ahora, la inseminación con esperma donado era la única opción para muchas parejas que padecían "esterilidad del factor masculino".

MODOS DE POTENCIAR EL ESPERMA
Existen algunos métodos naturales que pueden poner en práctica los varones que tienen una concentración insuficiente de espermatozoides, que ayudan a aumentar la cantidad de espermatozoides viables para posibilitar la fecundación. Puesto que la formación de cada espermatozoide lleva 3-4 meses, es preciso que el varón haga cambios en su modo de vida mucho antes de recibir tratamiento médico o de intentar concebir.

Tabaquismo: Según un estudio reciente, los varones que fuman tienen alrededor de un 22% menos de espermatozoides en las muestras de semen que los que no fuman. El tabaquismo influye en la cantidad de espermatozoides, en su velocidad y su tamaño. Además, aumenta significativamente la incidencia de abortos espontáneos.

Alcohol: El alcohol deteriora la función hepática, lo que propicia la acumulación de hormonas femeninas y termina interfiriendo en la producción de espermatozoides. Se ha demostrado que dos tragos al día en el transcurso de un período determinado influyen en la calidad y la cantidad de los espermatozoides.
Calor: Hay varios factores que pueden aumentar la temperatura de la región cercana al escroto, lo que puede disminuir la cantidad de espermatozoides: entre otros, los baños de inmersión, los pantalones ajustados y la actividad física intensa.

Dieta: El ácido fólico es necesario para la síntesis del ADN. La L-carnitina aumenta la producción y la velocidad de los espermatozoides. Puede ayudar seguir una dieta balanceada que incluya mucha agua, vegetales verdes, granos integrales y proteínas con bajo contenido graso. La vitamina C es importante.  Los antioxidantes (vitamina E, coenzima Q10, selenio, cinc y glutatión) mejoran la velocidad y la densidad de los espermatozoides.

Sexo: El médico le indicará el período durante el cual deberá abstenerse de mantener relaciones sexuales antes del procedimiento de FIV. Por lo general, se recomiendan 2-7 días para aumentar el volumen y la motilidad del semen.

Medicamentos y estupefacientes: Se enumeran sólo algunas de las sustancias que pueden provocar un desarrollo anómalo de los espermatozoides: Sulfasalazina (antidiarreico), ketoconazol (antimicótico), azulfidina (tratamiento de la colitis ulcerante), corticoesteroides anabólicos, marihuana.